0314-342445    info@dieetwebshop.nl

Welkom bij Dieetwebshop.nl

  • Tot 21.00 uur besteld*
    dezelfde dag verzonden
  • Gratis verzending vanaf € 70,00
    naar Nederland, België, Duitsland 
  • Spaar bonuspunten bij uw bestelling
  • PakjeGemak service
    op 2000 locaties in NL

Grip op koolhydraten, Kookboek 1

 

 
Grip op koolhydraten, Kookboek 1
Dit kookboek is onderdeel van het Grip Op Koolhydraten (GOK) programma van Yvonne Lemmers. Het boek biedt u leuke, lekkere maar vooral ook makkelijke recepten die allemaal koolhydraatarm zijn! Niet alleen voor de GOK-ers, maar voor iedereen die een koolhydraatarme lifestyle hanteert!




Onze prijs
€17,95
    Toevoegen aan wenslijst
In dit Grip Op Koolhydraten Kookboek staan 120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten. Alle gerechten zijn voorzien van een foto en zijn makkelijk te bereiden. Het boek is ingedeeld in: *Groene recepten (crackers, ontbijtgerechten, hapjes, soepen, salades, groenten, pizza’s, ovenschotels, vleesgerechten en visgerechten) *Oranje recepten (met o.a. nagerechten zoals ijs, taart en bavarois zonder suiker of kunstmatige zoetstoffen). Tevens in dit boek diverse voorbeeldmenu’s en de verkorte richtlijnen van Grip Op Koolhydraten fase 1 (Opgewicht komen). De recepten zijn geschikt voor alle mensen die een koolhydraatarme leefwijze volgen. Voor alle andere mensen is dit boek wellicht dé stap om over te gaan op deze gezonde en heerlijke koolhydraatbeperkte eetwijze met het welgewaardeerde dagelijkse koolhydraten-uur. Yvonne Lemmers (1960), diëtiste, heeft in 2009 haar eerste boek Grip Op Koolhydraten uitgebracht, waarin ze het koolhydraatbeperkte OPGEWICHT programma beschrijft. Het succes van Grip Op Koolhydraten – OPGEWICHT, de vele positieve reacties, de gezondheidsverbetering van medelijners (GOK-kers) en de vraag naar meer koolhydraatarme recepten en dagmenu’s is aanleiding geweest voor het maken van dit kookboek. Voor ieder GOK-ker een welkome aanvulling op het basisboek.

Inhoud: 157 blz.
Overige kenmerken Paperback
Auteur: Yvonne Lemmers / Thea Bremer
Uitgever: Opgewicht, Beneden Leeuwen
ISBN: ISBN 978-90-8155-631-6 / NUR 443
EAN 9789081556316
Dit product wordt verzonden met PostNL naar Nederland, België (PostNL België) en Duitsland (DPD) .
De verzendkosten bedragen € 4,95 (Nederland) of € 5,95 (België / Duitsland) voor pakketpost. Vanaf €70,00 wordt uw pakket gratis verzonden.

Goed te combineren met: