Jacob Hooy | Psylliumvezels Juso
- Inhoud: 1 x 300 gram
Voedingssupplement, psylliumvezels
Gedroogde psylliumvezels (Plantago ovata Forssk.).
Dosering: Ongeveer een half uur voor elke maaltijd neem je zoals beschreven de aanbevolen dosis en voeg dit toe aan een glas (200 ml) koud water, vruchtensap of yoghurt. Goed roeren en direct opdrinken. Bij gebruik van drie theelepels of meer nog een extra glas water drinken.
Dosering week 1: Een theelepel voor elke maaltijd (maximaal 3x per dag).
Week 2: Twee theelepels voor elke maaltijd (maximaal 3x per dag).
Week 3: Drie theelepels voor elke maaltijd (maximaal 3x per dag).
Week 4: Vier theelepels voor elke maaltijd (maximaal 3x per dag).
Vanaf week 5: Een eetlepel voor elke maaltijd (maximaal 4x per dag). Eventueel een vierde eetlepel in de loop van de avond.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden. Duur van gebruik: je kunt de vezels langere tijd gebruiken overeenkomstig de dosering. Waarschuwing: begin met een kleine dosis zodat jouw lichaam geleidelijk went aan dit voedingssupplement. Omdat psylliumvezels de opname van bepaalde geneesmiddelen kunnen beïnvloeden, dien je in voorkomende gevallen jouw huisarts te raadplegen. Niet gelijktijdig met geneesmiddelen innemen. Houd minimaal twee uur tussen het innemen van pylliumzaad en geneesmiddelen. Niet gebruiken bij overgevoeligheid voor psylliumvezels.
Bewaring: Bewaar op een droge plaats, afgesloten en buiten bereik van kleine kinderen. Gebruik het voedingssupplement niet als substituut voor een gevarieerde voeding.