Konzelmann's | Pancake Mix
Inhoud: 1 x 228g
Portie: 30g
Calorieen: 46,5kcal per portie
Eiwitten: 3,66g per portie
Netto koolhydraten: 3,72g per portie
Netto koolhydraten zijn de verteerbare koolhydraten die meetellen in het koolhydraatarm dieet. De overgebleven koolhydraten die niet meetellen zijn onverteerbaar en verlaten het lichaam direct. Onverteerbare koolhydraten zijn zoetstoffen die polyolen worden genoemd. Om de netto koolhydraten te berekenen, worden de polyolen van de totale koolhydraten afgetrokken. Bekijk het voedingswaardetabel voor meer informatie.
Vetten: 1,68g per portie
- Op voorraad
- Bestel nu, ontvang morgen in huis
- Gratis verzending vanaf €50
€ 5,76
Maak een lekker ontbijt of lunch met deze Pancake mix van Konzelmann's. Alleen eieren en melk toevoegen, mixen en bakken. Lekker met een No Sugar Added pancake Syrup.
Volkoren speltmeel, zoetmiddel: erythritol, zonnebloemeiwit,amandelmeel, erwteneiwit isolaat, kokosmeel, tarwe-eiwit, bakpoeder (E 500 / E 450), wei-eiwit, psyllium kaf, kikkererwtenmeel, gebroken bruin lijnzaad,tarwevezels.
| Gemiddelde voedingswaarden | ||||
| Per 100g | Per portie: 30g | |||
| Energie (Kcal / kJ) | 155 Kcal | 649 kJ | 46,5 Kcal | 194,7 kJ |
| Eiwitten (g) | 12,2 | 3,66 | ||
| Koolhydraten (g) | 12,4 | 3,72 | ||
| Waarvan suikers (g) | 3,7 | 1,11 | ||
| Waarvan polyolen (g) | ||||
| Vetten (g) | 5,6 | 1,68 | ||
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 1,7 | 0,51 | ||
| Vezels (g) | 3,2 | 0,96 | ||
| Zout (g) | 0,39 | 0,12 | ||
De inhoud van een zak pancakemix met 400 ml melk en 3 grote eieren mengen met een handmixer gedurende 1 à 2 minuten. Laat het deeg 10 minuten rusten. Giet een beetje olie in een koekenpan en bak de pancakes aan beide zijde goudbruin. Uit een portie kunt u 10-12 pancakes bakken.
Vragen van klanten