Dietimeal | Parmentier
- Inhoud: 7 x 39 gram
- Calorieen: 137,28 kcal per portie
- Eiwitten: 12,09 gram per portie
- Netto koolhydraten: 14,78 gram per portie
Gedehydrateerde aardappelen (38.5%), soja-eiwitten (35,9%), gedehydrateerde uien, zonnebloemolie, graaneiwitten, geconcentreed erwteneiwit, gedehydrateerde wortels, zout, aroma's, kleurstof: karamel, dikkingsmiddel: guar gom, gedehydrateerde peterselie, knoflookpoeder, specerijen.
Per 100g | Per portie: 39g | |||
Energie (Kcal / kJ) | 352 Kcal | 1473,8 kJ | 137,28 Kcal | 574,8 kJ |
Eiwitten (g) | 31.0 | 12,09 | ||
Koolhydraten (g) | 37.9 | 14,78 | ||
Waarvan suikers (g) | 3.9 | 1,52 | ||
Waarvan voedingsvezels (g) | ||||
Waarvan polyolen (g) | ||||
Vetten (g) | 6.1 | 2,38 | ||
Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 4.6 | 1,79 | ||
Vezels (g) | 10.5 | 4,1 | ||
Zout (g) | 1.46 | 0,57 |
Leeg de inhoud van een pakje in een magnetron bestendige schaal.
Voeg 90 ml heet kokend water en roer tot het volledig is opgelost.
Stop het in de magnetron voor 15 tot 20 sec.