Ashwagandha
Ashwagandha is een plantensoort die in India al duizenden jaren gebruikt wordt vanwege de vele voordelen voor de gezondheid. De wortels van de ashwagandha plant worden gebruikt in onder meer de traditionele Indiase kruidenleer van de Ayurveda. Ashwagandha heeft een brede werking, zo biedt het ondersteuning in stressvolle situaties, geeft het rust en ontspanning en draagt het bij aan een goede mentale balans*. Dieetwebshop heeft verschillende soorten ashwagandha supplementen verkrijgbaar, van bijvoorbeeld Arkopharma en Swanson.
*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
Let op: voedingsupplementen zijn uitsluitend bedoeld als aanvulling op een gevarieerde voeding en gezonde levensstijl.