Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*
Gratis verzending vanaf 50,-
Spaar shoptegoed bij je bestelling
Klanten geven ons een 9.1

Mama Lupe's | Tortilla Wraps

Inhoud: 10 x 36g

Portie: 36g

Calorieen: 59,76kcal per portie

Eiwitten: 5,76g per portie

Netto koolhydraten: 2,99g per portie
Netto koolhydraten zijn de verteerbare koolhydraten die meetellen in het koolhydraatarm dieet. De overgebleven koolhydraten die niet meetellen zijn onverteerbaar en verlaten het lichaam direct. Onverteerbare koolhydraten zijn zoetstoffen die polyolen worden genoemd. Om de netto koolhydraten te berekenen, worden de polyolen van de totale koolhydraten afgetrokken. Bekijk het voedingswaardetabel voor meer informatie.

Vetten: 2,99g per portie

  • Op voorraad
  • Bestel nu, ontvang morgen in huis
  • Gratis verzending vanaf €50
€ 5,90

Als pannenkoekje bij het ontbijt, als wrap bij de lunch of gegratineerd bij het diner. Maar ook heel goed als borrelhapje te bereiden. Volop mogelijkheden met deze Low Carb tortilla's. En nog heel lekker ook!

 

volkoren tarwemeel, tarwegluten, maïszetmeel, havervezels, sojameel, sojaolie, geïsoleerde soja-eiwitten, sesamzaadbloem, water, zout, calcium sulfaat, natrium zuur pyrofosfaat. Bevat 2% of minder van: dextrose, natriumbicarbonaat, fumaarzuur, calcium propionaat (conserveermiddel), kaliumsorbaat, zoetstof: sucralose, en natrium metabisulfaat). Plantaardige olie (palmolie, plantaardige mono en diglyceriden, polysorbaat 60). Bakpoeder (natriumbicarbonaat, maïszetmeel, natrium-aluminium-sulfaat, calcium sulfaat, monocalciumfosfaat). Zout, natrium propionaat (om de versheid te behouden), fumaarzuur, en deeg conditioner (natrium metabisulfate, microkristallijne cellulose en di calciumfosfaat).

 

Gemiddelde voedingswaarden
Per 100g Per portie: 36g
Energie (Kcal / kJ) 166 Kcal 695 kJ 59,76 Kcal 250,2 kJ
Eiwitten (g) 16.0 5,76
Koolhydraten (g) 8.3 2,99
Waarvan suikers (g) 0.0 0
Waarvan polyolen (g)
Vetten (g) 8.3 2,99
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 0.0 0
Vezels (g) 11.0 3,96
Zout (g)

Op de verpakking vindt u een t.h.t. datum voor tortilla's die buiten de koeling bewaard worden. Deze datum is echter niet relevant, omdat de tortilla's bij de fabrikant en onze leverancier diepgevroren bewaard worden. 

Vanaf verscheping zijn de tortilla's buiten de koeling nog zeker 1 maand houdbaar. U kunt de tortilla's het beste bewaren in de koeling, waarin u ze zeker 3 maanden kunt bewaren. In de vriezer kunt u de tortilla's 4 maanden bewaren. Serveertips: Opgerold met kruidenroomkaas, rucolasla en zalmfilet. Als puntzak gevouwen, gevuld met andijviesla en shoarma. Rolletjes gevuld met roergebakken groenten en gegratineerd met mozzarella!

Quesadilla:
2 Mama lupe's Tortilla's
gehakt
geraspte kaas
tomaat
paprika
ui
knoflook
Spaanse peper.
verse koriander
 
Meng het gehakt met de fijngesneden tomaat, paprika, knoflook, ui, peper en koriander. Voeg naar smaak peper, zout, en eventuele andere kruiden zoals oregano toe.Bestrijk de tortilla's met olijfolie en leg ze met de droge kant naar boven op een bord. Strooi geraspte kaas over de tortilla en beleg met het gehakmengsel. Bestrooi met geraspte kaas en dek af met een tortilla. Leg de beide tortilla's met vulling in een droge koekenpan en dek af met een deksel. Laat op een laag vuur de vulling gaar worden en de tortilla mooi bruin. Keer de Quesadilla voorzicht om met behulp van een deksel en laat de andere zijde bruin worden. Haal de laatste 5 minuten het deksel van de pan om de tortilla droog te stomen.
 
Eet smakelijk!
Vragen van klanten
Geen vragen
Heb je het antwoord niet gevonden?