Kurkuma
Kurkuma is het specerij gewonnen uit de wortels van de curcuma longa plant. Kurkumawortel lijkt een beetje op gember en wordt dan ook vaak gebruikt om mee te koken. De actieve stof in het wortelextract van kurkuma, curcumine, helpt bij gewrichtspijn en het houdt de gewrichten soepel*. Daarnaast is kurkuma een antioxidant en kan het helpen bij de bevordering van een gezonde spijsvertering*. Kurkuma is in meerdere soorten voedingssupplementen verkrijgbaar. Zo heb je bij Dieetwebshop onder andere keuze uit kurkuma capsules, boswellia kurkuma capsules en vloeibare kurkuma van merken als Now Foods en Swanson.
*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
Let op: voedingsupplementen zijn uitsluitend bedoeld als aanvulling op een gevarieerde voeding en gezonde levensstijl.
