• klok-icoon

    Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*

  • truck-icon

    Gratis verzending vanaf 50,-

  • shoptegoed-icoon

    Spaar shoptegoed bij je bestelling

  • smiley-icoon

    Klanten geven ons een 9

Protiplan | Pannenkoek Appel Karamel

  • Inhoud: 7 x 25 gram
  • Calorieen: 98,25 kcal per portie
  • Eiwitten: 15,25 gram per portie
  • Netto koolhydraten: 5 gram per portie
  • 3 voor 11,29 per stuk

Smaak:

Direct leverbaar Gratis verzending vanaf €50,- Bestel nu, ontvang morgen in huis
high-protein
less-carbs

Protiplan Pannenkoek Appel Karamel is een eiwitrijke pannenkoek verlaagd in koolhydraten. De pannenkoek is lekker als ontbijt, lunch of diner en is eenvoudig te bereiden. Eén eetmoment bestaat uit één zakje pannenkoek appel karamel (25 gram).

  • Eiwitrijke pannenkoek met appelvlokken (2,5%)
  • Heerlijk voor een proteine ontbijt, lunch of diner
  • Verlaagd in koolhydraten

Mix voor eiwitrijke pannenkoek met appelvlokken (2,5%), met suiker. Met toegevoegde vitaminen en mineralen. 

Ei-eiwit, eigeel, tarwegluten, melkeiwitten [emulgator (lecithinen (soja))], tarwebloem, sacharose, appelvlokken (2,5%) (appel, sacharose, maïszetmeel), rijsmiddelen [difosfaten, natriumcarbonaten (bevat: tarwe)], aroma's, antiklontermiddel (magnesiumcarbonaten), vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8), maltodextrine.

 

Per 100g Per portie: 25g
Energie (Kcal / kJ) 393 Kcal 1645,4 kJ 98,25 Kcal 411,4 kJ
Eiwitten (g) 61 15,25
Koolhydraten (g) 20 5
Waarvan suikers (g) 9,7 2,43
Waarvan voedingsvezels (g)
Waarvan polyolen (g)
Vetten (g) 7,7 1,93
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 2,3 0,58
Vezels (g) 0,8 0,2
Zout (g) 1,08 0,27

Bereidingswijze: 

Meng een zakje poeder met 75 ml koud water terwijl je roert met een garde of vork. Mix tot een egaal beslag ontstaat. Laat het beslag 1 tot 3 minuten rusten. Verwarm een anti-aanbakpan met olie. Giet voor 1 pannenkoek het hele beslag in de hete pan, of de helft van het beslag voor 2 pannenkoeken. Bak het aan beide kanten ongeveer 1 minuut of tot beide kanten goudbruin zijn. Consumeer binnen 1 uur. 

Geen vragen

Heb je een vraag over dit product? Verstuur dan je vraag via onderstaande knop.