OKONO | Keto Crackermix
- Inhoud: 1 x 300 gram
- Calorieen: 160,98 kcal per portie
- Eiwitten: 5,79 gram per portie
- Netto koolhydraten: 3,48 gram per portie
6,95
Direct leverbaar
Gratis verzending vanaf €50,-
Bestel nu, ontvang morgen in huis
OKONO gelooft in een duurzame toekomst, daarom zijn alle producten 100% vegan. Daarnaast zijn de producten verlaagd in koolhydraten en geschikt voor een ketogene leefstijl. OKONO heeft onder andere heerlijke chocolade, granola, crackermix, spreads en MCT Olie in het assortiment.
Bakmix voor crackers
Gebroken lijnzaad, zonnebloempitten, chiazaad.
| Per 100g | Per portie: 30g | |||
| Energie (Kcal / kJ) | 536,6 Kcal | 2246,6 kJ | 160,98 Kcal | 674 kJ |
| Eiwitten (g) | 19,3 | 5,79 | ||
| Koolhydraten (g) | 11,6 | 3,48 | ||
| Waarvan suikers (g) | 0,3 | 0,09 | ||
| Waarvan voedingsvezels (g) | ||||
| Waarvan polyolen (g) | ||||
| Vetten (g) | 40,1 | 12,03 | ||
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 4,5 | 1,35 | ||
| Vezels (g) | 25,8 | 7,74 | ||
| Zout (g) | 0 | |||
Ingrediënten: 300 ml water, 1 theelepel zout, bakplaat met bakpapier.
- Meng alle ingrediënten.
- Gebruik een spatel om het mengsel gelijkmatig over de gehele bakplaat te verdelen.
- Bak gedurende 45 minuten op 170 graden in een voorverwarmde oven.
- Snijd in stukken met een pizzasnijder.
- Laat 30 minuten bakken.
- Laat afkoelen en draai om om het bakpapier te verwijderen.
Koel en droog bewaren.
Geen vragen