Proteïne Milkshake met Tropisch Fruit

user-recepten-dynamic 1 grote milkshake persoon
calories-dynamic 252 calorieën
eggs-recepten-dynamic 22,3 g eiwitten
carbohydrates-dynamic 27,5 koolhydraten
Ingrediënten:
check 300g ongezoete amandelmelk
check 40g bevroren kiwi
check 30g bevroren frambozen
check 40g bevroren mango
check 50g bevroren papaja
check 25 g bevroren banaan

Deze proteïne milkshake is een fris ontbijt of voedzaam tussendoortje dat je binnen 5 minuten bereidt. De romige structuur en tropische fruitsmaken zorgen voor een eiwitrijk drankje met een volle, toegankelijke smaak.

Dit recept is gemaakt door @my_fit_mommy_journey

Bereidingswijze:

1

Doe alle ingrediënten in een blender.

2

Blend ongeveer 2 minuten tot een glad en egaal mengsel.

3

Schenk in een groot glas en serveer direct.

Tip:

De milkshake is van nature vrij dik. Je kunt eventueel een scheutje extra amandelmelk toevoegen als je hem iets dunner wilt.