Nupo | Dieet Soep | Vegetable
- Inhoud: 12 x 32 gram
- Calorieen: 117,44 kcal per portie
- Eiwitten: 12,48 gram per portie
- Netto koolhydraten: 6,4 gram per portie
Poeder voor soep met uienpoeder (3,8%), paprika (0,4%), broccoli (0,4%) en prei (0,3%)
Soja-eiwit; magere melkpoeder; vulstof (polydextrose); emulgator (sojalecithine); gemodificeerd zetmeel; plantaardige olie [soja]; mineralen (kaliumchloride, calciumzouten van orthofosforzuur, magnesiumcitraat, zinksulfaat, ijzer(III)pyrofosfaat, mangaansulfaat, kopersulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet, natriummolybdaat); vitaminen (L-ascorbinezuur, nicotinamide, DL-alfa-tocoferylacetaat, calcium-d-pantothenaat, riboflavine, pyridoxinehydrochloride, thiaminemononitraat, betacaroteen, pteroylmonoglutaminezuur, fyllochinon, d-biotine, D2, cyanocobalamine); aroma; uienpoeder [3,8%]; zout; melkeiwit; verdikkingsmiddel (cellulosegom) psyllium zaadschil poeder [0,1%]; paprika [0,4%]; broccoli [0,4%]; prei [0,3%]; kleurstof (carotenen).
| Per 100g | Per portie: 32g | |||
| Energie (Kcal / kJ) | 367 Kcal | 1536,6 kJ | 117,44 Kcal | 491,7 kJ |
| Eiwitten (g) | 39 | 12,48 | ||
| Koolhydraten (g) | 20 | 6,4 | ||
| Waarvan suikers (g) | 7.8 | 2,5 | ||
| Waarvan voedingsvezels (g) | ||||
| Waarvan polyolen (g) | ||||
| Vetten (g) | 5.1 | 1,63 | ||
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 2.5 | 0,8 | ||
| Vezels (g) | 11 | 3,52 | ||
| Zout (g) | 4.5 | 1,44 | ||
Vitamines
| Vitamine | Per dosering | %RI* |
|---|---|---|
| Vitamine A | 121µg | |
| Vitamine B1 Thiamine | 0.15mg | |
| Vitamine B2 Riboflavine | 0.32mg | |
| Vitamine B3 Niacine | 2.98mg | |
| Vitamine B5 Panthotheenzuur | 1.02mg | |
| Vitamine B6 | 0.29mg | |
| Vitamine B8 Biotine | 8.32µg | |
| Vitamine B9 | 58.9µg | |
| Vitamine B12 | 0.70µg | |
| Vitamine C | 19.2mg | |
| Vitamine D | 1.73µg | |
| Vitamine E | 1.98mg | |
| Vitamine K1 | 12.2µg |
*Referentie-inname (RI) per dosering van een gemiddelde volwassene (8400kJ/ 2000kcal).
Mineralen
| Mineraal | Per dosering | %RI* |
|---|---|---|
| Calcium | 159mg | |
| Magnesium | 25.7mg | |
| Fosfor | 250mg | |
| Kalium | 618mg | |
| Natrium | 576mg | |
| IJzer | 2.72mg | |
| Jodium | 31.6µg | |
| Koper | 0.19mg | |
| Zink | 1.82mg | |
| Selenium / Seleen | 12.5µg | |
| Mangaan | 0.51mg |
*Referentie-inname (RI) per dosering van een gemiddelde volwassene (8400kJ/ 2000kcal).
- Schenk 300 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
- Plaats de beker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende twee minuten op de hoogste stand.
- Consumeer vervolgens de soep direct voor de beste smaak.
- Tijdens het volgen van het VLCD-dieet, eet je uitsluitend de VLCD-producten en drink je hiernaast calorievrije dranken, zoals water, thee en/of koffie.
- Vergeet niet om tijdens je dieet voldoende water te drinken. Bij voorkeur 2-3 liter per dag.
- De Nupo VLCD-producten zijn alleen geschikt voor gezonde volwassene met overgewicht of obesitas die op een gezonde en verantwoorde manier gewicht willen verliezen.
- Volg het VLCD-dieet maximaal 8 weken, en las hierna een pauze van minstens een maand in.
- Volg de bereidingswijze op die je kunt vinden op de site bij ‘instructies’ of op de verpakking van het product.
- Het is belangrijk dat je elke dag alle 6 producten uit het VLCD-assortiment nuttigt.
- Mag niet, zonder medische hulp, worden gebruikt door mensen met overgewicht i.c.m. complicaties zoals hart- en vaatziekten of stofwisselingsziektes.
- Het Nupo VLCD-dieet is niet voor iedereen geschikt. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, kinderen of ouderen (65+) dienen eerst met een huisarts te overleggen of de Nupo producten voor hen geschikt zijn.
- Koel en droog bewaren.